Smartphone aus – Kopf an?

Warum die bloße Anwesenheit eines Handys die Aufmerksamkeit von Kindern beeinträchtigt – und was das neue Handyverbot in Hessen damit zu tun hat

Smartphones gehören heute selbstverständlich zum Alltag von Kindern und Jugendlichen. Doch wie stark beeinflussen sie unsere Konzentration – selbst wenn sie gar nicht aktiv genutzt werden?

Eine aktuelle Studie der Universität Paderborn liefert hierzu überraschend deutliche Antworten: Schon die bloße Präsenz eines ausgeschalteten Smartphones kann die Aufmerksamkeit messbar verringern. Das ist besonders relevant für Schulen – vor allem im Kontext des geplanten Smartphone-Verbots in Hessen ab dem Schuljahr 2025/2026.


📊 Was zeigt die Studie?

In der Untersuchung von Skowronek, Seifert & Lindberg (Scientific Reports, 2023) führten 42 Studierende einen Aufmerksamkeitstest (d2-R) durch – einmal mit ausgeschaltetem Smartphone sichtbar auf dem Tisch, einmal ohne Smartphone im Raum.

Das Ergebnis:

  • Signifikant geringere Aufmerksamkeit in der Gruppe mit sichtbarem Smartphone
  • Langsamere Bearbeitungsgeschwindigkeit bei einfachen Aufgaben
  • Kein Unterschied in der Genauigkeit – aber messbare kognitive Kosten bei Tempo & Fokus

📄 Die vollständige Studie ist hier einsehbar:

👉 Nature: The mere presence of a smartphone reduces basal attentional performance


🧠 Warum passiert das?

Die Erklärung liefert die Cognitive Load Theory (Sweller, 1988):

Unser Arbeitsgedächtnis hat nur begrenzte Kapazitäten. Wenn ein Smartphone sichtbar ist, entsteht eine extrinsische kognitive Belastung – auch ohne aktive Nutzung.

Das Gehirn bleibt in „Alarmbereitschaft“: Was, wenn eine Nachricht kommt? Selbst ein ausgeschaltetes Gerät bindet unbewusst Aufmerksamkeit.


📚 Und was bedeutet das für Schulen?

Die Auswirkungen sind besonders kritisch bei Kindern und Jugendlichen:

  • Ihr Gehirn ist noch in der Entwicklung
  • Exekutive Funktionen (Impulskontrolle, Aufmerksamkeitssteuerung) sind anfälliger
  • Klassenzimmer sind bereits komplexe Reizumgebungen

💡 Schon ein stummes, ausgeschaltetes Handy kann die Lernleistung beeinträchtigen – selbst bei einfachsten Aufgaben wie Lesen oder Abschreiben.

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